ENTRENADOR PERSONAL ALICANTE Y COACH NUTRICIONAL

BERNAT SCORUS

NABBA Campeón del Mundo & Subcampeón de Mr. Universo

Llevo más de 20 años dedicándome al mundo del fitness y del culturismo. Esto me ha permitido conocer de primera mano el mundo de la nutrición y del deporte. Por este motivo, se que puedo ayudarte a conseguir tus objetivos físicos, sean cuales sean. Como tu entrenador personal en Alicante y coach nutricional, te proporciono un servicio completo y personalizado, adaptado a tus necesidades y características físicas para sacar tu máximo potencial y cumplir con todos tus objetivos.

Lo que puedo

hacer por ti

TABLAS

PERSONALIZADAS

Cada cuerpo es diferente y tiene características distintas, por ello, se necesitan rutinas de entrenamiento personalizadas. Te proporcionaré tablas de entrenamientos diseñadas especialmente para ti, acorde a tus necesidades y características físicas.

Descubrir

DIETAS

PERSONALES

La alimentación es un pilar fundamental en el desarrollo físico influyendo alrededor de un 80% en los resultados. Por este motivo, tu actividad física debe ir acompañada de una correcta alimentación y suplementación que te permita conseguir tus objetivos.

Descubrir

ENTRENAMIENTO

PERSONAL

Te ayudaré a sacar tu máximo potencial y a superar todos los obstáculos. Entrenaremos juntos en un gimnasio privado y te guiaré en todo momento con entrenamientos y ejercicios totalmente personalizados para que consigas tu máximo desarrollo físicos.

Descubrir

Tablas

Personalizadas

RUTINAS DE ENTRENAMIENTO PENSADAS PARA TI

Para diseñar tus tablas de entrenamiento tendré en cuenta:

Tu rutina diaria
Frecuencia de entrenamiento
Hábitos alimenticios
Tus objetivos a alcanzar
Tu tipo de entrenamiento
Fallos musculares
Lesiones anteriores
Limitaciones física
Problemas articulares

Cada tabla de entrenamiento está 100% enfocada en ti, adaptadas a tus necesidades, objetivos y características físicas.

Dietas

Personalizadas

DIETAS PERSONALES

Me encargaré de diseñarte un plan nutricional y de suplementación totalmente personalizado, enfocado en los objetivos que quieras conseguir. Te enseñaré a nutrir tu cuerpo y a alimentarlo de forma correcta para que consigas el físico que siempre has soñado. Ya seas vegano, vegetariano o un apasionado de la carne, te proporcionaré dietas personalizadas, realizadas exclusivamente para ti y amoldada a tus horarios, necesidades y funciones, junto con una gran variedad de recetas, alimentos y suplementos que te permitirán alcanzar tus objetivos.
Mi misión es proporcionarte una dieta eficaz con la que no solo puedas disfrutar de la comida, sino que también te permita nutrir tu cuerpo de manera correcta.

Entrenamiento

Personal

ENTRENAMIENTO A MEDIDA

Seré tu entrenador personal.

Te acompañaré en todo momento y supervisaré todas tus sesiones de entrenamiento. Te enseñaré a ejecutar los ejercicios de manera correcta, a controlar tu respiración y a realizar estiramientos. Te proporcionaré una dieta personalizada y una tabla de ejercicios especialmente diseñada para ti y me aseguraré de que consigas los mejores resultados en el menor tiempo posible. Puedes comenzar a cambiar tu vida desde ahora, yo te ayudaré.

¿Comenzamos?

Cuéntame lo que necesitas

LAURA PÉREZ RODRIGUEZ

ENTRENADORA PERSONAL ALICANTE

Especialista en Low Pressure Fitness (LPF).

Como entrenadora personal y madre, conozco de primera mano todos los cambios físicos y emocionales que puede experimentar el cuerpo de una mujer antes y después de un embarazo. Por ello, quiero ayudarte en tu preparación para el parto y a reducir las secuelas que provoca traer una nueva vida al mundo, por medio de diferentes sistemas y ejercicios que favorecerán tu preparación y recuperación.

Independientemente de tu edad o problemas físicos, puedo ayudarte.

Descubrir