Los entrenamientos intensivos requieren dietas especiales, a veces demandan comidas hasta más de cinco veces al día, especialmente para aquellos deportistas que quieren incrementar su masa muscular de forma efectiva. Pero atiborrarse de proteínas no es lo único que debe implementarse en la nutrición del usuario, también es importante incrementar los niveles de carbohidratos. Esta sustancia ayuda a mejorar el rendimiento físico y elimina grasas indeseables. ¿Pero cuál es la mejor forma de suministrarla?
La amilopectina (o Amylopectin) es un suplemento rico en hidratos de carbono, es esencial para tener un entrenamiento efectivo, al tomarla ayudará a elevar los niveles de energía y evitará que la que está almacenada en los músculos se consuma. Pero no solo eso, también repondrá el glucógeno perdido en entrenamientos excesivos.
La característica principal de la amilopectina es que contiene hidratos de carbono de mayor peso molecular, por lo que es absorbido por la sangre más rápidamente, así que la fatiga no será un problema.
Existen diferentes presentaciones de este producto en el mercado, cada uno con diversas características que se adaptan a cada usuario, estos son algunos de los más famosos.
Amylopectin de 2 kg de NEO ProLine
Un rasgo que el usuario suele destacar de Amylopectin 2 Kg de Neo Proline es su fácil digestión, esto es gracias a su estructura de baja osmolaridad, lo que deriva en varios beneficios. Por ejemplo, extrae menos agua del cuerpo y transporta la energía más rápidamente. Esto evita los típicos calambres que se presentan en los entrenamientos que exigen un trabajo físico más duro.
Lo mejor de todo es que el deportista puede apostar a este producto con los ojos cerrados, solo debe añadir el suplemento a sus dietas previas y posteriores a la actividad física, sin necesidad de cambiar sus hábitos nutricionales ya programados. Esto es gracias a que previene que el cuerpo utilice las reservas de glucógeno de las comidas habituales, aporta el nivel requerido de esta sustancia ajustado a la intensidad de las actividades.
Al tomar este suplemento durante el entrenamiento, en lugar de una botella de solo agua, puede hacer que el usuario reduzca la fatiga, ya que mejora la resistencia a través de la energía que produce el glucógeno del hígado. De esta forma, los tiempos de descanso entre los ejercicios serán menos y más efectivos.
Otros beneficios notables de este suplemento nutricional son los siguientes.
- Reconstruye las pequeñas fracturas del músculo de forma rápida.
- Restablece los niveles de glucógeno al instante, ofrece energía de sobra para otras actividades después del gimnasio.
- Funciona como combustible en caso de agotarse la energía de la grasa corporal.
- Se incorpora a la sangre en solo 10 min, más rápido que otros carbohidratos.
- Disponible en sabor limón y fresa.
WaxyGo! de 2kg de la marca Amix
Esta presentación de Waxy Go amilopectina es ideal para los atletas que tienen un metabolismo más lento, lo que puede causar una acumulación de grasa no deseada, incluso cuando entrenan duro para usarla en fortalecer los músculos. Este es un hecho que afecta a muchos deportistas, pero WaxyGo! está estructurado con las propiedades que necesita el usuario para eliminar esa típica grasa delgada bajo la piel y aprovechar toda esa energía en los entrenamientos.
Todos los elementos que contiene son finamente seleccionados, los hidratos de carbono son extraídos de almidón de maíz sin azúcar de alta calidad, lo que ayuda a reponer efectivamente las calorías en sesiones intensas de ejercicios. Su característica más resaltante es la facilidad con la que se digiere en el estómago, lo que ayuda a mantener una salud intestinal óptima sin forzar grandes cantidades de alimentos.
Gracias a la rapidez con la que se digiere, el sistema orgánico es capaz de abastecer el glucógeno en la sangre en minutos y así estar listo para rendir en actividades de resistencia. Es recomendado para atletas con un uso diario, tomar la dosis indicada también ayudará a los deportistas a alcanzar un 100% en rendimiento físico. Otros beneficios son los siguientes:
- Ya que no contiene gluten ni azúcar es un suplemento ideal para diabéticos y celíacos.
- Es ideal para atletas de cualquier nivel deportivo.
- No daña el estómago, puede prepararse con agua o zumo.
- Tiene dos sabores diferentes, neutro para mezclar con otras bebidas y fruit punch.
Amylopectin+Electrolytes de VitOBest
Este es otro producto excepcional que combina dos propiedades en un solo suplementos, amilopectina y la fórmula de electrolitos de VitOBest. Cada elemento contiene una combinación de alta calidad que inyectará de energía a los atletas más exigentes.
La amilopectina pura que contiene se extrae del 10? maíz de Cargil, la mejor del mercado. Asimismo, el complejo de electrolitos proviene de minerales de Albion, beta-alanina, MSM, entre otros. Esta poderosa combinación ofrece una gran fuente de energía para hacer cualquier actividad deportiva sin fatigarse demasiado.
Los carbohidratos que proporcionan al cuerpo tienen una baja osmolaridad, lo que ayuda a digerir rápidamente, aparte, su alto peso molecular ayuda a recargar el glucógeno perdido a la misma velocidad. Por otro lado, los electrolitos compensan las pérdidas hídricas, optimiza la síntesis de la glucosa y evita las bajadas de presión arterial.
Estas son otras ventajas importantes:
- Contiene elementos que previenen inflamaciones y dolores musculares.
- Optimiza la contracción muscular y articular.
- Los minerales son de fácil absorción, al igual que la amilopectina.
- La hidratación celular rinde hasta después de cada entrenamiento.
- Evita que se destruyan las proteínas musculares.El producto rinde al máximo, ya que solo se requiere una preparación de 50 gr en los entrenamientos.