Creatina Amix
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Creatina Amix, el ácido orgánico para mejorar tu rendimiento
La creatina es una sustancia química que se encuentra presente de forma natural en nuestro cuerpo. Principalmente, en el cerebro y en los músculos. Su utilización se realiza específicamente para mejorar el rendimiento físico de los deportistas, así como para aumentar la masa muscular. Este es uno de los suplementos deportivos por el que apuesta Nutrición24. Así funciona la Creatina Amix.
Qué es la creatina
Estamos ante un ácido orgánico producido de forma natural por nuestro cuerpo. En condiciones de alto rendimiento nuestro organismo necesita más cantidad de este complemento para rendir físicamente mucho mejor. La creatina es generada por nuestro hígado a partir de tres aminoácidos:
- Metionina.
- Arginina.
- Glicina.
La creatina se traslada por medio del torrente sanguíneo hasta las fibras musculares mejorando así su recuperación y rendimiento. Por lo general, nuestro cuerpo lo va almacenando hasta que es requerido por medio del esfuerzo físico. Es decir, la creatina se libera a modo de energía o combustible necesaria para realizar un entrenamiento.
La creatina por sí sola no es capaz de generar músculo, pero sí es muy eficaz como suplemento para aquellas personas que realizan ejercicios anaeróbicos breves o de alta intensidad y gran demanda energética. Para recargar tus depósitos de energía en estos casos necesitarás la Creatina Amix.
Beneficios de la Creatina Amix como suplemento deportivo
Las personas que son atletas o que realizan una actividad deportiva diaria tienen necesidades mayores que el resto de mortales. Por esta razón, sus reservas de creativa pueden ser insuficientes para llevar a cabo su entrenamiento o disciplina deportiva. El consumo de Creativa Amix aporta una serie de ventajas, tales como:
- Mejora tu rendimiento deportivo: gracias a la creatina ganarás mayor resistencia y fuerza. Del mismo modo, alcanzarás más potencia, intensidad y masa muscular en cada entrenamiento que realices. Tu cuerpo dispondrá de las reservas necesarias de energía para llevar a cabo el esfuerzo al que se verá sometido.
- Mejora el rendimiento mental: los deportistas también realizan en sus trabajos actividades mentales que requieren de concentración. Con la creativa aumentarás además el rendimiento mental. No te sentirás tan cansado y podrás centrarte mucho mejor en todas las tareas que realices bien sean de trabajo o de estudios. Tus sesiones de gimnasio ya no serán un problema para mantener la energía mental de tus quehaceres diarios.
- Ganarás volumen: gracias a la creatina notarás cómo tus músculos crecen. Por lo tanto, tu esfuerzo se verá recompensado de una manera mucho más efectiva. Al tener más energía y potencia podrás sacar un mayor rendimiento a tu disciplina deportiva.
- Menor fatiga: la creatina es un suplemento deportivo que te permite superar la fatiga post entrenamiento. Estarás a tope en el gimnasio y te recuperarás antes de cada sesión.
Cómo tomar la Creativa Amix
Este suplemento está recomendado tanto para hombres como para mujeres con una actividad deportiva intensa. Se trata de un complemento natural para el cuerpo que ayuda a estas personas a mejorar su rendimiento. Para obtener mejores resultados es importante saber cómo y cuándo tomarla, así como las cantidades recomendadas.
Su consumo está recomendado, sobre todo, unas horas antes de cada entrenamiento. Esto no solo ayuda a disponer de la energía necesaria que requiere el esfuerzo físico, sino también a una mejor recuperación tras cada sesión deportiva.
Su preparación es muy sencilla, ya que se puede diluir tanto en agua como en zumos o en tu batido de proteínas. Si tomas un suplemento de creatina es importante que te hidrates muy bien a lo largo de todo el día. La creatina retiene líquidos para que tu cuerpo no se deshidrate durante el ejercicio.
¿Cómo debo tomar la Creativa Amix? La cantidad recomendada está en torno a los 5 gramos diarios. Incluso los días que no tengas entrenamiento. Momento en el que podrás reducir la dosis a 3 ó 2 gramos.
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Disfruta de todos los beneficios que aportará a tu rendimiento físico la Creatina Amix y pronto verás los resultados. Estarás con más energía y conseguirás un volumen muscular mucho mayor. No dejes pasar esta oportunidad.
Aumenta tu resistencia y fuerza llenando de energía natural tu cuerpo. Gracias a la creatina dispondrás de un combustible extra para tus entrenamientos. Se acabó el cansancio y la fatiga muscular. Además, conseguirás mejorar también tu rendimiento mental. Esto nos lleva a afirmar que los beneficios de la creatina van más allá del aspecto físico. Y tú ¿ya tienes tu Creatina Amix?